منتدي ثانوية ابادي بوسواليم(raseloued)
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° 0001110
منتدي ثانوية ابادي بوسواليم(raseloued)
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° 0001110
منتدي ثانوية ابادي بوسواليم(raseloued)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي ثانوية ابادي بوسواليم(raseloued)

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° 41120910

 

  °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l°

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير
صاحب الموقع
المدير


مشاركاتي : 997
نقاط التميز : 29451
الجنس : ذكر
المهنة :  °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Progra10
المزاج :  °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Busy10
العمر : 30
الموقع : adminstratour
تاريخ التسجيل : 04/09/2010
الاوسمة : وسام الاداري المميز

 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Empty
مُساهمةموضوع: °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l°    °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالجمعة 31 ديسمبر - 13:01


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






وجبة الإفطار تقلل من
الوزن...!!!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أظهرت دراسة علمية أن تناول وجبة إفطار كبيرة وغنية
بالكربوهيدرات والبروتينات وأتباعها


بوجبة منخفضة الكربوهيدرات والسعرات يؤدي إلى فقدان الوزن
والحفاظ عليه منخفضا.



وأشار الباحثون أن وجبة إفطار كبيرة تأتي بنتيجة في هذا
الصدد


لأنها تتحكم في الشهية وتشبع الرغبة الشديدة في تناول
الحلويات والنشويات.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


وذكرت الدكتورة دانيلا ياكوبوفيتش في بيان أصدرته جمعية الغدد
الصماء في سان فرانسيسكو


إلى أن الوجبة المرتفعة الكربوهيدرات صحية جدا كونها تسمح
للشخص


بتناول قدر اكبر من الفاكهة الغنية بالألياف والفيتامينات.



وأضافت ياكوبوفيتش بأن الوجبة المنخفضة السعرات تفاقم من
الرغبة في


تناول الكربوهيدرات وتبطئ من التمثيل الغذائي، وبذلك
تكون هناك عودة سريعة إلى
البدانة.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://tiknikom.yoo7.com
 
°l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l°
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي ثانوية ابادي بوسواليم(raseloued) :: قسم الصحة :: منتدـــے التغذية والصحة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» العلوم الفيزيائية للسنة الثالة ثانوي /علمي
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالإثنين 8 يوليو - 14:15 من طرف must

» إختبارين في مادة الرياضيات لكل الشعب التقنية مرفقين بالحلول التفصيلية السنة الثالثة ثانوي Bac
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالإثنين 8 يوليو - 14:13 من طرف must

» تبديل واجهة الموقع
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالثلاثاء 14 مايو - 23:23 من طرف المدير

» تغير خلفية المنتدى
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالثلاثاء 14 مايو - 23:19 من طرف المدير

» j,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,nhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالثلاثاء 1 يناير - 19:54 من طرف razane

» من أنت؟ ومن تكون؟
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالخميس 27 ديسمبر - 0:45 من طرف الياس الصيد

» سيبؤلعرالاهتىخنةمونةهتاعغفقبفبرللاغعاىته
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالخميس 27 ديسمبر - 0:21 من طرف الياس الصيد

» علبة الدردشة .... دردشة داخل المنتدى
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالسبت 8 ديسمبر - 15:36 من طرف djoozaf

» القران الكــــريم بمختلف التلاوات و القراء
 °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° Emptyالجمعة 7 ديسمبر - 11:48 من طرف nadji berbère

جميع حقوق الطبع و النشر محفوضة لمنتدى ابادي بوسواليم

facebook   twitter   youtube   rss  
Copyright ©2010 - 2011© imad Ghaoues. °l||l°وجبة الإفطار تقلل من الوزن°l||l° CronCopyright ©2010 - 2011© www.tiknikom.yoo7.com
جميع الآراء والتعليقات المطروحة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي للمنتدى بل تمثل وجهة نظر كاتبها
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحدث من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف.